conscious(コンシャス) 横浜天王町は2022年3月1日にオープンした横浜市保土ヶ谷区にあるパーソナルトレーニングジムです。
姿勢改善やダイエット・健康維持を目的とされてる方へ向け、オリジナル運動メニューの作成とストレッチ＆トレーニングをメインに行っております。
こんにちは！コンシャス横浜天王町パーソナルトレーナーのAMIです☆
早速ですが、皆さんが運動を始める瞬間ってどんな時ですか？私が初めて運動とかかわったのは幼稚園から始めた水泳です。
その後は兄に憧れて空手を始めたり、動くのが好きになったことで陸上を始めたり、チームプレーを覚えないとと思いソフトボールやフットサルを始めたり、、、実は本格的にトレーニングを開始したのは20歳超えてからなんですよね。
どこでトレーニングを始めようって思ったときに、料金やサービスの比較サイトを見てジムを選んだので、まずは一番安くて設備もある程度充実してるところに入ってみて、居心地悪ければやめればいいや～って感じでした！(笑)
余談ですが、旅行の際に航空券やホテル取るときも同じように最初は比較サイトをあさります(笑)
最近航空券の手配をするときに、ジムもこうやって比較サイトあれば楽だよな～って思いました！
なので、比較サイトではないですが、ジム周辺エリアの同じ業態を比較して少しだけまとめてみました☆
こちら☟
パーソナルジム 比較表
いかがでしたか？パーソナルジムって少しお高いイメージがあるかと思いますが、比較してみるとお店によってなんですよね。もちろん、設備やレンタルサービスの内容もジムによって異なるので、自分にとって必要なものや環境に応じてご選択いただければと思います！
トレーニングサポートや知識などはどこのジムトレーナーさんもきっと親身になって相談に乗ってくれるはずです！
あとは相性も大事ですね♡
当ジムではご体験も常時受付ております。
ご不明点やご相談もお気軽にどうぞ☆
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